martes, 3 de diciembre de 2013

ACEITE DE CALÓFILO O TAMANU


Los aromaterapeutas nos servimos de los llamados aceites vehiculares para trabajar con más seguridad y comodidad con los Aceites Esenciales, sobretodo si los usamos como terapia complementaria y primordial en los masajes o terapias alternativas. 

Hoy quiero hablaros de un desconocido que debería formar parte de muchos preparados destinados a potenciar el drenaje linfático. El aceite vegetal de calófilo o tamanu, calophyllum inophyllum, procede de Madagascar, puede llegar a medir 20 metros y en mucho países africanos se considera sagrado.

CARACTERISTICAS FISICAS y COMPOSICION:

  • Amarillo oscuro, ligeramente verdoso
  • Olor al aceite de Nuez algo más dulce.
  • Alto contenido en Yodo (resistencia a la oxidación) , 99 y 108.
  • Ácido linoleico y oléico -  35-40%
  • Acido esteárico - 8-12%
PROPIEDADES TERAPEUTICAS:
  • Antiinflamatorio. Adecuado por tanto en caso de reumatismos, tensiones musculares, tendinosas o articulares. 
  • Protege y tonifica los vasos capilares Muy útil en drenaje linfático y en dermocosmética para prevenir arrugas, cuperosis y estrías.
ALGUNAS RECETAS ÚTILES

Para piernas pesadas  o con  mal retorno venoso (extremidades frías): 
  • 20 ml de aceite de calófilo
  • 35 gotas de aceite esencial de ciprés
  • 15 gotas de aceite esencial de menta piperitta
  • 10 gotas de aceite esencial de niaulí
Esguince o torcedura, con hematoma y líquido retenido (inflamación)
  • 20 ml de aceite de calófilo
  • 12 gotas de aceite esencial de limón
  • 15 gotas de aceite esencial de cedro de atlas
  • 8 gotas de aceite esencial de enebro
  • 8 gotas de aceite esencial de siempreviva

Unas pocas gotas pueden ser la diferencia...



viernes, 29 de noviembre de 2013

ESGUINCE - QUÉ ES Y CÓMO TRATARLO


Un esguince es una rasgadura, torsión, distensión o estiramiento excesivo de los ligamentos que sujetan el tobillo, los peroneoastragalinos anterior y posterior y el peroneocalcáneo.

miércoles, 27 de noviembre de 2013

LAS CRECEDERAS DE TUS HIJOS, Ese Estirón que duele

  A tu hijo le duelen las rodillas, los talones, incluso las caderas. Se te queja de vez en cuando y notas como se le cambia hasta el humor.
   Está creciendo, dando el estirón y partes de su anatomía sufren una pequeña inflamación que le provoca ese dolor que le impide jugar a deportes tales como el fútbol, el baloncesto y el vóley.

lunes, 7 de octubre de 2013

Las Varices y el Drenaje Linfático


Las varices, también conocidas como insuficiencia venosa periférica, son dilataciones de las venas que, por diversas razones, no cumplen correctamente su función de llevar la sangre de retorno al corazón y, por lo tanto, la sangre se acumula en ellas, y se dilatan y vuelven tortuosas.

Las manipulaciones del Drenaje Linfático manual, método Dr. Vodder ayuda a mejorar y reforzar la circulación y mejorar los problemas circulatorios como la celulitis, las varices, los hematomas y las piernas cansadas.

jueves, 17 de enero de 2013

ARTROSIS – Nunca tanto por tan poco


La artrosis, responsable en España del 30% de las incapacidades laborales, es la enfermedad reumática más frecuente, especialmente en personas de edad avanzada. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 28% de la población mayor de 60 años presenta artrosis sintomática, y el 80% de ésta tiene limitaciones en el movimiento.

Esta enfermedad que desgasta el cartílago que protege los extremos de los huesos, provoca dolor al caminar y al rozar entre sí la articulación.

martes, 15 de enero de 2013

Preparado para masajes + receta


 Preparar un aceite para masajes es sencillo pero como todo en esta vida, la primera vez puede resultar algo “complicado”, aquí os dejo unas notas breves sobre cómo hacerlo y una primera receta para un “activador de calor”, muy adecuado para estas fechas invernales.

jueves, 10 de enero de 2013

Paliativos para el Reumatismo



Ante todo conviene aclarar que el concepto de "reuma" no existe en los libros de medicina, es decir, no hay ninguna enfermedad o dolencia del aparato locomotor que reciba el nombre de "reuma". La sociedad ha agrupado bajo el nombre de "reuma" o "reumatismo" a todo el conjunto de dolencias o molestias relacionadas con el aparato locomotor, quizá como consecuencia del desconocimiento de su distinta naturaleza y la creencia en una causa común para todas ellas.