ARTROSIS – Nunca tanto por tan poco

La artrosis, responsable en España del 30% de las incapacidades laborales, es la enfermedad reumática más frecuente, especialmente en personas de edad avanzada. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 28% de la población mayor de 60 años presenta artrosis sintomática, y el 80% de ésta tiene limitaciones en el movimiento.

Esta enfermedad que desgasta el cartílago que protege los extremos de los huesos, provoca dolor al caminar y al rozar entre sí la articulación.

Preparado para masajes + receta

 Preparar un aceite para masajes es sencillo pero como todo en esta vida, la primera vez puede resultar algo “complicado”, aquí os dejo unas notas breves sobre cómo hacerlo y una primera receta para un “activador de calor”, muy adecuado para estas fechas invernales.