¿ RE-DESTILACIÓN  DE UN ACEITE ESENCIAL ?

Algunos aceites esenciales son «corregidos». También descrito  como "re-destilada" dando origen al mito de que muchos aceites esenciales son destilados más de una vez - primero, segundo y tercer grados o destilaciones. Pero, una vez que el material vegetal ha sido destilado ya no contiene aceite esencial por tanto no se puede volver a destilar.

PROGRAMANDO SENTIMIENTO POSITIVO

La próxima vez que te sientas bien, estés viviendo una experiencia maravillosa,  puedes aprovechar para GRABARLO a fuego en tu Tercer Ojo y comprobar más adelante lo que te ayuda el gesto de golpearte el entrecejo a recuperar la calma y el sentimiento positivo y agradable de ese momento. Tan solo con golpearte de nuevo en ese punto.

Con el dedo corazón "inculca el sentimiento" que estás experimentando o el momento alegre que estás RECORDANDO en el punto entre la cejas, golpecitos repetitivos (no más 1 minuto) y constantes.

¿Por qué aquí?, porque este punto es el inicio del Meridiano de Vejiga

 y todos los nervios que bajan por la columna se hayan en este Meridiano.

Los golpecitos actúan como un MENSAJE directo al Sistema Nervioso y a tus hábitos.

Es decir, podemos enviarnos felicidad a través del 3er ojo a nuestro sistema nervioso.

Un método fácil, sencillo y que aporta mucha felicidad....si lo aplicas con aceites esenciales específicos a momentos emocionales concretos, como la Pena, durante un masaje o sesión de Reiki, como yo ya he hecho y hago, obtendrás grandes resultados.

Un aromático y EsencialMente abrazo.

ACEITE DE CALÓFILO O TAMANU

Los aromaterapeutas nos servimos de los llamados aceites vehiculares para trabajar con más seguridad y comodidad con los Aceites Esenciales, sobretodo si los usamos como terapia complementaria y primordial en los masajes o terapias alternativas. 

Hoy quiero hablaros de un desconocido que debería formar parte de muchos preparados destinados a potenciar el drenaje linfático. El aceite vegetal de calófilo o tamanu, calophyllum inophyllum, procede de Madagascar, puede llegar a medir 20 metros y en mucho países africanos se considera sagrado.

CARACTERISTICAS FISICAS y COMPOSICION:

• Amarillo oscuro, ligeramente verdoso
• Olor al aceite de Nuez algo más dulce.
• Alto contenido en Yodo (resistencia a la oxidación) , 99 y 108.
• Ácido linoleico y oléico -  35-40%
• Acido esteárico - 8-12%

PROPIEDADES TERAPEUTICAS:

• Antiinflamatorio. Adecuado por tanto en caso de reumatismos, tensiones musculares, tendinosas o articulares. 
• Protege y tonifica los vasos capilares Muy útil en drenaje linfático y en dermocosmética para prevenir arrugas, cuperosis y estrías.

ALGUNAS RECETAS ÚTILES

Para piernas pesadas  o con  mal retorno venoso (extremidades frías): 

• 20 ml de aceite de calófilo
• 35 gotas de aceite esencial de ciprés
• 15 gotas de aceite esencial de menta piperitta
• 10 gotas de aceite esencial de niaulí

Esguince o torcedura, con hematoma y líquido retenido (inflamación)

• 20 ml de aceite de calófilo
• 12 gotas de aceite esencial de limón
• 15 gotas de aceite esencial de cedro de atlas
• 8 gotas de aceite esencial de enebro
• 8 gotas de aceite esencial de siempreviva

Unas pocas gotas pueden ser la diferencia...

ESGUINCE - QUÉ ES Y CÓMO TRATARLO

Un esguince es una rasgadura, torsión, distensión o estiramiento excesivo de los ligamentos que sujetan el tobillo, los peroneoastragalinos anterior y posterior y el peroneocalcáneo.

LAS CRECEDERAS DE TUS HIJOS, Ese Estirón que duele

  A tu hijo le duelen las rodillas, los talones, incluso las caderas. Se te queja de vez en cuando y notas como se le cambia hasta el humor.

   Está creciendo, dando el estirón y partes de su anatomía sufren una pequeña inflamación que le provoca ese dolor que le impide jugar a deportes tales como el fútbol, el baloncesto y el vóley.

Las Varices y el Drenaje Linfático

Las varices, también conocidas como insuficiencia venosa periférica, son dilataciones de las venas que, por diversas razones, no cumplen correctamente su función de llevar la sangre de retorno al corazón y, por lo tanto, la sangre se acumula en ellas, y se dilatan y vuelven tortuosas.

Las manipulaciones del Drenaje Linfático manual, método Dr. Vodder ayuda a mejorar y reforzar la circulación y mejorar los problemas circulatorios como la celulitis, las varices, los hematomas y las piernas cansadas.

ARTROSIS – Nunca tanto por tan poco

La artrosis, responsable en España del 30% de las incapacidades laborales, es la enfermedad reumática más frecuente, especialmente en personas de edad avanzada. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 28% de la población mayor de 60 años presenta artrosis sintomática, y el 80% de ésta tiene limitaciones en el movimiento.

Esta enfermedad que desgasta el cartílago que protege los extremos de los huesos, provoca dolor al caminar y al rozar entre sí la articulación.

Preparado para masajes + receta

 Preparar un aceite para masajes es sencillo pero como todo en esta vida, la primera vez puede resultar algo “complicado”, aquí os dejo unas notas breves sobre cómo hacerlo y una primera receta para un “activador de calor”, muy adecuado para estas fechas invernales.

Paliativos para el Reumatismo

Ante todo conviene aclarar que el concepto de "reuma" no existe en los libros de medicina, es decir, no hay ninguna enfermedad o dolencia del aparato locomotor que reciba el nombre de "reuma". La sociedad ha agrupado bajo el nombre de "reuma" o "reumatismo" a todo el conjunto de dolencias o molestias relacionadas con el aparato locomotor, quizá como consecuencia del desconocimiento de su distinta naturaleza y la creencia en una causa común para todas ellas.

PIMIENTA NEGRA - Un aceite esencial para ¿DERMOCOSMETICA?

¡Sin duda! 

Esta especia cuyo aceite esencial (entre incoloro y amarillo) cuenta con muchas buenas propiedades gracias a su componente en piperina.

En medicina ayurvédica es utilizada para renovar la energía, restaurar la vitalidad y calentar el cuerpo. También para estimular el aparato digestivo y depurar las vías respiratorias. La pimienta calienta y disminuye Ama (toxinas) tonifica todo el organismo, rejuvenece los pulmones  (para más información acudir a la obra Aromaterapia Energética de Lydia Bosson)

Aromaterapia en casa

La aromaterapia es una de las técnicas más sencillas para ser aplicada en casa por uno mismo. Sólo hay que poner de dos a tres gotas de aceite con un poco de agua en un quemador o difusor para disfrutar de los beneficios. Pero, antes, conviene consultar en un libro  o a un aromaterapeuta cuáles son los efectos de cada aceite y probar los que parezcan interesantes hasta que se encuentre el más eficaz. Es importante tener en cuenta la sensibilidad personal.

Vetiver, la fuerza de la sencillez

Vetiver es una planta perenne de la familia de las gramíneas, nativa de la India. El nombre de Vetiver es originario del idioma tamil. Se encuentran registros en la literatura tamil de usos del Vetiver con propósitos medicinales. Hasta aquí la definición que nos da la Wikipedia.

La fragancia del Vetiver es tan terroso que durante siglos, en la India se tejían con este planta unas cortinas a modo de ventana que se humedecían continuamente para humedecer y refrescar el ambiente y ahuyentar a los mosquitos.

VAYA FRÍO QUE HACE Y MI NARIZ ¡¡¡ EMPIEZA A GOTEAR !!

 Ha llegado el frío y todos sentimos la amenaza del moqueo, la gripe, el estornudo y solemos tirar por la calle de en medio; atiborrarnos con antibióticos, cuyo consumo sube como la espuma en esta época del año.

¿Por qué nos empeñamos en engullir medicamentos y antibióticos si estas infecciones son virales  y los antibióticos NO HACEN BAJAR LA FIEBRE NI AYUDAN A CURAR MAS RÁPIDO y ¡Ojo!, Tampoco impiden el contagio. Solo conseguimos  destruir la flora intestinal y estimular la aparición de nuevos gérmenes resistentes a los antibióticos.

Aromaterapia en el trabajo, un gran aliado

MALA UVA EN EL TRABAJO Y ENCIMA, ¡¡¿LUNES?!!

  

Ya se sabe que en los lugares donde se trabaja  surgen climas desagradables generados por diferentes conductas que nos provocan malestares varios, empezando por el dolor de cabeza y pasando al estress y la ansiedad.

Tus mejillas coloradas y Dña. Rosácea

      “Tengo siempre las mejillas coloradas, con granitos que a veces me duelen, los ojos y párpados hinchados, la nariz como la de una payaso, roja y con bultitos y la piel tiene un aspecto tan extraño que parece la piel de una persona de 80 años, incluso la noto más dura.

      Y estas venitas rojas... me sacan de quicio”

EUCALIPTO AZUL, el Gran Antinflamatorio

Los eucaliptos que tan cansados estamos de ver por tierras asturianas, son en realidad originarios de Australia y Tasmania. En la actualidad también crecen en los países mediterráneos, África y América.

Hasta finales del s. XIX se plantaban eucaliptos con la intención de desecar zonas pantanosas. En estas zonas y gracias a este árbol, que luego ha sido bautizado como “árbol de la fiebre”, se llegaron a erradicar las fiebres tropicales como la malaria.

¡NOS ATACAN los PIOJOS!

Madres liberadas, ¡¡¡comienza la escuela!!!

Madres preocupadas, ¡¡¡NOS ATACAN LOS PIOJOS!!!

No se puede evitar, los piojos están al acecho y no pierden la oportunidad de alquilar alojamiento a pensión completa en las cabezas de vuestros hijos.

Masaje en el deporte de élite

En el deporte de élite, además de entrenamiento, patrocinadores y disciplina hay una posición y un oficio que no puede faltar ya que sin él, muchos de estos deportistas no lograrían jamás alcanzar el punto más alto dentro de su disciplina, ni tampoco mantener intacta su integridad física...

el masajista deportivo.

Uñas Quebradizas, ¡no!

Esas uñas que se te rompen, que se te doblan con facilidad y que al tocarla notas como les falta vitalidad, en realidad te están pidiendo Vitaminas A, E o D, a gritos y minerales como el Zinc, Calcio, Magnesio, Hierro y Ácidos Grasos poliinsaturados con cantidad de Omega 3 y 6.

Así que toca cuidar la alimentación, pero también puedes darle mimos a tus uñas por vía externa y a través de los Aceites Vegetales y Esenciales.

Masaje Bioenergético y Aromaterapia

Hoy me he levantado con la incómoda sensación de no sentirme a gusto con mi yo interior. Mi propio cuerpo me es ajeno. Me miro las manos, me miro las piernas y a parte de sentirlas cargadas, parecen  no obedecer mis órdenes y si lo hacen es a cámara lenta.

El mundo que me rodea me resulta hostil, agobiante. Me cruzo con la gente y solo percibo amargura, negatividad, mal rollo. No encuentro mi sitio y parece que desentono en cualquier sitio. ¿Dónde está mi centro?

¿Y estas ganas de llorar sin saber muy bien por qué? Me miro en el espejo y veo a alguien que no soy yo. Pienso “que poco valgo, realmente, no le importo a nadie”.